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  過敏是人體對(duì)外界某些物質(zhì)產(chǎn)生的不良反應(yīng)。春天尤其容易引起過敏，比如過敏性鼻炎、過敏性皮炎等。過敏分不同的過敏原，比如灰塵、花粉、螨蟲等。同時(shí)，如果父母比較容易過敏，那么孩子過敏的可能性就會(huì)增大。

  1 過敏的誘發(fā)因素

  導(dǎo)致過敏的因素大致可以分為兩類：直接因素和間接因素。直接因素是指直接誘發(fā)過敏癥狀的因素，間接因素是指引起過敏炎癥器官發(fā)生變化的因素。

  ①直接因素，比如說特定的過敏原、某些病毒和帶有刺激性的氣體。

  ②間接因素：天氣變化、溫差過大、情緒波動(dòng)等。

  ③吸入性過敏原：灰塵、毛絨、植物花粉等。

  ④食物性過敏原：奶、蛋、花生、堅(jiān)果、豆制品、海鮮、芒果、莧菜、萵筍、蘑菇、土豆等。

  2 過敏的危害

  如果過敏炎癥治療不及時(shí)，會(huì)造成病癥器官某些功能失調(diào)。當(dāng)病癥不斷累積，對(duì)器官的損害將更加嚴(yán)重，并且這種損害往往是不可逆的。更嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)過敏性休克、呼吸困難、血壓下降等癥狀，直至威脅生命。

  3 三種常見的過敏類型及應(yīng)對(duì)方法

  ①皮膚過敏

  因飲食不當(dāng)、情緒變化、使用護(hù)膚品不當(dāng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)的一系列變化，如干燥脫皮、發(fā)紅變腫、起斑或暗瘡等。

  新生兒（2-3個(gè)月）出現(xiàn)癥狀：臉蛋皮膚干燥、發(fā)紅，且過敏癥狀可蔓延至全身。

  兒童時(shí)期（2-12歲）出現(xiàn)癥狀：腋下、肘部、脖子、腳踝等部位有皮炎癥狀，如果抓撓，可能引起細(xì)菌或病毒感染。

  應(yīng)對(duì)方法：必須經(jīng)常清洗容易發(fā)生過敏的身體部位。比如嘴和下巴、屁股、頭皮。具體做法有：喂完奶或吐奶后及時(shí)擦嘴、不能忘了下巴和脖子；勤換尿布、排便后用清水清洗；及時(shí)洗頭、保持個(gè)人衛(wèi)生。

  ②食物過敏

  許多嬰幼兒在食用過敏食物后，短則幾分鐘，就會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，且概率高于成年人。可能出現(xiàn)的過敏反應(yīng)有：蕁麻疹、慢性濕疹、皮膚腫脹、嘔吐、腹瀉。

  應(yīng)對(duì)方法：如果出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏癥狀，比如說嚴(yán)重嘔吐腹瀉，應(yīng)立刻就醫(yī)，或及時(shí)撥打急救電話。

  ③藥物過敏

  一些體質(zhì)特殊的孩子，會(huì)對(duì)一些藥物過敏。比如說常見的青霉素類等。

  應(yīng)對(duì)方法：如果孩子因過敏有發(fā)熱癥狀，應(yīng)立刻就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)立刻停用過敏藥物、之后采取相應(yīng)的方法退熱。

  4 辨別寶寶過敏體質(zhì)

  ①經(jīng)常長濕疹和疙瘩，而且很癢。

  ②連續(xù)打噴嚏、流鼻涕。

  ③有黑眼圈、經(jīng)常揉眼睛、摳鼻子。

  ④哭泣時(shí)眉毛周圍變紅。

  ⑤夜里易驚醒、剛睡覺半小時(shí)到兩小時(shí)易出汗。

  ⑥跑步、大笑等激烈活動(dòng)后會(huì)咳嗽。

  5 預(yù)防過敏方法

  ①遠(yuǎn)離過敏原。比如家中的植物、寵物毛發(fā)、毛絨玩具等。

  ②飲食控制。嬰兒應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，并且媽媽也要注意，不要吃易過敏的食物。同時(shí)，不要過早地喂其它輔食。如果要添加輔食，應(yīng)遵循以下順序：谷物米粉、蔬菜水果、魚、肉、蛋，1歲后才可吃海鮮等極易過敏的食物。

  ③適量運(yùn)動(dòng)。建議兒童在相對(duì)溫和的環(huán)境中進(jìn)行間歇性運(yùn)動(dòng)。如果在運(yùn)動(dòng)過程中感到身體不適，應(yīng)立即停止，馬上休息。

  ④家長應(yīng)特別留意引起孩子過敏的細(xì)節(jié)。如地點(diǎn)、季節(jié)、日夜等。

  ⑤需要看醫(yī)生的癥狀表現(xiàn)：伴有氣喘發(fā)熱的咳嗽；持續(xù)流鼻涕咳嗽超過2周。

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